待到荆教官离开后，叶星等人一同来到了练武厅，继续日常的体能训练。
所谓体能训练，一共分为三个部分，力量、步伐、耐力，共同组成能够证明综合实力的武力值。
而练武厅一共分为四个场馆，第一层力量训练馆，第二层步伐训练馆、第三层耐力训练馆以及第四层实战训练场馆。
各个训练馆内训练仪器种类繁多，可是叶星依然比较倾向于负重训练。负重训练，就好比健身馆里的举重项目以及各种固定器械的负重训练。之因此如此，锻炼负重训练，有助于提高身体机能的耐力和迸发。拥有这项基础之后，那么再训练步伐，便轻而易举。
经过上次的入校考核，叶星还未正式的测试自己的负重力量。思及上次自己成功的进阶玄境，心里已经大致有了一个数，心里满是期待，叶星给自己暗暗大气，然后走上负重训练台。
他一双手握着金属把手,然后双腿微曲，做某个缓冲的姿势，随后深吸一口气，双肩顶住负重仪，逐渐感觉到一股压力从容地的加剧。
在这件和重力做对抗的过程中，叶星明显感觉到身体里源源不断的力气向外涌出。
“测试结束。”
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叶星抹了一把汗，缓缓地走下台来，虽然全身有些酸软，可是整个人刚才爆发一番，确是格外的畅快。
“力气1200kg。”负重训练器里显示出最终成绩。
“1200kg,也就是1.2吨。”叶星猛然间倒吸一口气，这是他没有思及的，从上一次的580kg到现在的1.2吨，力气上直接翻了一倍还不止，太强了，叶星暗暗为自己感到欣喜。
“走吧，我们去四楼，这件时候恐怕以及有众多人在那等着呢。”这个时候鹤川走了过来。
“他们两个呢？”叶星问道。
叶星刚才锻炼完，还在做着拉伸的动作，但就是这么短暂的时间，叶星已经明显感觉到自己的肌肉酸胀感已经缓缓消失，这或许就是玄境和凡境的区别吧。
“他们在四楼呢，我是来喊你的。”
“如何呀，有没有测试一下力量。”鹤川有些好奇。
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“嗯，刚才测了一下，1.2吨。”叶星说着，心里有些激动。
远处传来一阵模糊的响动。
“甚么，1.2吨？”
此话一出，鹤川目瞪口呆，他有些不敢相信，但随后却转变了态度，“1.2吨，那还不把江乐那小子打爆。”
尽管如此，叶星却没有因此而放松警惕，毕竟江乐的实力隐藏的很好，他没办法估量出江乐具体的实力，随后淡然道：“走吧。”
实战训练馆，此时早就络络不绝的人群在场馆的外围休息等候，整个场馆有不下五十人。之间那人群最多的地方，有某个穿着白色练武服的青年，此时正和几个人攀谈，那人真是江乐。
“哟，这不是今天的大明星叶星吗？”江乐似乎心知此刻叶星要来，目光瞬间就指向了叶星。
叶星淡淡一笑，便走上前去，在对手的挑衅下面不改色恐怕是最有利的还击，“你不是要比试吗，走，我们进去比试。”
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两人纷纷走入空间内，只听到砰的一声，空间的门合上了。
训练馆的中央是一个长约20米，宽10米的独立空间，四周均由特种玻璃制成的防护罩，这样一来，实战训练的人并不会误伤到外面的人，而外面的人又行清晰的看见里面人的实战情况。
叶星的目光在整个空间内扫过，里面有各类冷兵器，还有防护服，但很显然，兵器是仿真的，既然是比试，那是自然不能真刀真枪，伤及性命了。
“这次比试，我教你做人。”江乐阴冷的目光在叶星身上瞟过，然后顺手拿了一把长刀。
空气中弥漫着淡淡的气息。
叶星冷笑一声，“谁输谁赢还不心知呢，可别太自信。”
叶星选了自己擅长的长剑，即可防守，也可发起猛攻，最适合他主攻力量的人。
两人都穿上了皮质的防护服，只听到空间中传来的声音：战斗开始。
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江乐嘴角上扬，好像对这场战斗充满了信心，势在必得。
他单脚向后虚拟，突然对着叶星来了个俯冲，随后双手握刀，泛着银光的长刀在叶星的面前闪过一道光线，刀尖直击叶星面门。
而此时，叶星顷刻之间向后某个滑步，瞬间拉开距离，然后举起巨剑，闪电般的步伐和江乐的长刀碰撞在了一起。
“吱”江乐一双手一抖，整个刀陡然转变了方向，刀刃顺着叶星的侧身猛然划过，叶星感觉到虚空中一阵气势磅礴的韧劲像一道无形的激浪冲击着他的身体。
叶星顿时心头一惊，随后从侧面躲闪开来，那韧劲瞬间划破了空气。
“可怕”叶星紧绷的神经不敢有瞬间的分神，他回头一看，发现胳膊上的皮质防护服被划破了一道长长的口子，有鲜血从口子趟了出来。
“明明刀刃并没有碰触自己的身体，却还是受了伤，难道这就是剑气吗？”叶星暗暗的思索着。
“嗖”那把长刀竟犹如一条毒蛇，瞬间又一次转变方向，沿着叶星躲闪的轨迹，穷追不舍。
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好在叶星的身法足够的精妙，能够端着沉重的巨剑，还可以巧妙的躲开江乐一次又一次的进攻。
在场众人交换了一个意味深长的眼神。
江乐的刀法狠毒辣，却也变幻莫测。每一次的进攻都似乎是精心设计好的，这一上来，叶星全部被压制着。
“如何，害怕呢？”江乐看到叶星早就受伤，更加得意，好像对叶星了如指掌，他笑着说着，眼里尽是不屑，好像想通过眼神就让对方心里的防线崩塌。
“你以为我这一年是如何过来的，我每天花费大量的时间训练刀法和步伐，我的实力是你无法想象的。”
“是的，你的刀法足够锋利，速度也转瞬间，不过想要赢我，没那么简单。”
叶星怒喝一声，一双手握剑猛然之间劈砍出去，从腰间发出的暗劲沿着手臂传到到剑身，一气呵成。加上叶星手臂的力气，竟犹如一道雷光，对着江乐当头劈下，不仅力量大，而且步伐极快。
江乐突刺而出的刀瞬间改变了方向，迎面接下这一击。
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当剑与刀碰撞之时，发出一阵的剑气，瞬间在空气中爆破开来。
“好强的力量。”江乐双手一颤，被这突如其来的力气所惊，来不及变换刀法。
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